Обозреватель Москвы 24, фитнес-эксперт и телеведущий Эдуард Каневский рассказал, на что нужно обратить внимание, чтобы тренировки были более эффективными.

«Старость не радость» — так гласит популярное выражение. И понятие старости у людей разное: для кого-то она является закатом жизни, временем, когда нужно задумываться о прожитых годах, а кто-то считает…

Тренер-нутрициолог Ольга Яблокова предупредила россиян об опасности одного из самых популярных во всём мире напитков.

Если ввести в рацион больше продуктов, содержащих триптофан, то аппетит может снизиться, соответственно, человек похудеет.

В Университете Вашингтона описали случай, когда мужчина получил отравление и психоз из-за того, что следовал рекомендациям ChatGPT по питанию.

Эндокринолог Скандинавского Центра Здоровья Татьяна Кокорина рассказала, как приготовить шашлык, который не будет вредным для здоровья и пищеварения. Способ сделать это она назвала в беседе с «Лентой.ру».

Врач-нутрициолог, биохимик и психолог РПП Анна Дивинская посоветовала россиянам продукты, помогающие справиться со стрессом.

Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала способ избавиться от большого живота и добиться рельефного пресса. Ее слова приводит Men Today.

фото: pixabay.com/congerdesign Мяту можно употреблять далеко не всем, у ароматного растения есть ряд противопоказаний, предупредил доцент кафедры биотехнологии и биоорганического синтеза Университета РОСБИОТЕХ Георгий Суслянок.

ШАНХАЙ, 9 августа. /ТАСС/. Буддистский монастырь Шаолинь назвал ложной информацию об уходе из храма десятков монахов после начала расследования в отношении бывшего настоятеля Ши Юнсиня.