Фитнес-тренер Ирина Ротач назвала лучшую утреннюю тренировку для долголетия. Ротач рекомендовала начать с бега на месте. Далее нужно круговые движения в плечевых суставах. После этого наклоны вправо, влево и вперед. Следующим упражнением станут повороты в стороны. После этого нужно подтягивать колени к груди.
Нападающий Квинси Промес, осужденный в Нидерландах, принес победу московскому «Спартаку» в заключительном матче Зимнего кубка Российской премьер-лиги (РПЛ). Встреча против казахстанского «Кайрата» завершилась со счетом 6:0 в пользу красно-белых. В составе победителей Промес оформил дубль.
Чемпионка России по фрирайду Надежда Шамбер упала со склона в Сочи. Инцидент произошел во время международных соревнований Freeride World Tour Qualifier на «Розе Хутор». Отмечается, что 35-летняя спортсменка не получила травм. При этом ее сноуборд сломался пополам.
Заместитель министра спорта России Алексей Морозов назвал количество зарегистрировавшихся для участия в Играх дружбы стран. Морозов заявил, что 34 страны зарегистрировались в этом движении. Политический деятель подчеркнул, что Россия продвигает тезис о том, что спорт вне политики.
Российская фигуристка Камила Валиева пропустит весенний тур команды Этери Тутберидзе. В группе тренера написали, что информация о составе на тур будет опубликована заблаговременно для каждого города. 31 января Валиева прервала тренировки у Тутберидзе из-за решения Спортивного арбитражного суда о ее дисквалификации.
Телеведущий Дмитрий Губерниев высмеял контракт нападающего Квинси Промеса, осужденного в Нидерландах, с московским «Спартаком». «Промес — уголовный преступник, порадуемся за российский футбол. Будет скрываться от правосудия у нас и приносить пользу "Спартаку". Ура!» — заявил Губерниев.
В Федерации фигурного катания на коньках России (ФФККР) сообщили о состоянии ударившейся об лед российской фигуристки Анны Швецовой. Инцидент произошел на Всероссийских соревнованиях памяти С.М.Кирова 12 февраля. В ФФККР заявили, что 15-летней спортсменке оказали своевременную помощь.
Депутат Госдумы Светлана Журова оценила предстоящий переход российского танцевального дуэта Дианы Дэвис и Глеба Смолкина в сборную Грузии. Депутат назвала решение непростым и сомнительным. «Они не могут здесь выступать, у них нет возможности, потому что они никуда не пробиваются.
Российская теннисистка Варвара Грачева сменила спортивное гражданство на французское. 5 июня 22-летняя спортсменка получила официальное письмо. В нем подтверждается ее натурализация. 27 марта стало известно, что Грачева сдала необходимые для получения гражданства Франции языковые тесты.
Генеральный директор ФФККР Александр Коган объяснил, почему олимпийская чемпионка Анна Щербакова и серебряный призер Игр-2022 Александра Трусова не вошли в состав сборной России на сезон-2023/2024. В первую очередь были утверждены спортсмены в соответствии с результатами прошлого сезона.
