Новичкам, которые планируют начинать поднимать вес, стоит правильно перемещать руки. Об этом рассказал фитнес-директор World Class Калининград Евгений Мосалев, передает Pravda.
Злоупотребление чаем, особенно крепким черным, может привести к передозировке кофеина. Она проявляется нарушениями сна, тревогой, головной болью и головокружением. Об этом «Газете.Ru» рассказала гастроэнтеролог клиники DocMed Ольга Евлашева.
В России обсуждают запрет продажи табачной и никотиносодержащей продукции, а также устройств для ее потребления и кальянов тем, кто родился после 31 декабря 2009 года. Об этом сообщает газета «Коммерсантъ».
По окончании тренировки мокрая спортивная одежда из синтетической ткани становится идеальной средой для размножения бактерий, выступающих возбудителями цистита.
Оптимально уделять физической активности около трех часов в неделю. Об этом в беседе с Общественной Службой Новостей сообщил заведующий кафедрой спортивной медицины и медицинской реабилитации Первого МГМУ имени И. М. Сеченова…
Для беременных суши и роллы могут нести серьезную опасность из-за риска заражения инфекциями. Основная угроза — листерия — бактерия, которая может присутствовать в пище, включая сырую рыбу. Об этом «Газете.
Полный отказ от молочных продуктов может спровоцировать проблемы со здоровьем. Об этом рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина, передает Pravda.
Американские ученые из медицинского центра клиники Мейо в Рочестере обнаружили простой и эффективный тест, позволяющий оценить степень старения человека. Исследование опубликовано в научном журнале PLOS One.
Врач и телеведущая Елена Малышева в эфире программы «Жить здорово!» обратилась к Государственной думе России с требованием добавлять йод в соль. Выпуск опубликован на сайте телеканала.
