Крахмалистые продукты содержат один из трёх типов углеводов. Два других — это клетчатки и сахар. Вот какие продукты с крахмалом лучше всего добавлять в разные блюда. Картофель.
Россиян предупредили о вреде популярного варианта завтрака Врач-гастроэнтеролог, диетолог «СМ-Клиника» Анастасия Чижикова предупредила, что утренний кофе и бутерброд с колбасой способны навредить здоровью. В беседе с «Газетой.Ru» она объяснила, […]