Говядина оказалась вдвое эффективнее сои для мышечного роста

Американские исследователи доказали, что говядина стимулирует синтез мышечных белков в организме практически вдвое сильнее, чем соевые альтернативы мяса, сообщает N + 1. Известно, что после белковой пищи в крови повышается…

More from my site