Цельнозерновые хлопья и другие продукты на завтрак, которые помогут вам опорожнить кишечник

Если вы страдаете запорами, то некоторые продукты могут вам помочь. Диетологи назвали шесть из них. Цельнозерновые хлопья. В них много клетчатки, которая полезна для пищеварения.

More from my site