«Сова», «жаворонок» или «голубь»? Врач рассказал, какой хронотип лучше для здоровья Posted on 5 февраля, 2024 by Секрет Фирмы Сомнолог Казаченко: хронотипы влияют на выработку гормонов и работоспособность.